赤ワイン飲みながらぁの


なんとかチューブでストレッチぃ。


肩甲骨の周りが固いの(笑)


胸の前で両腕の手のひらから肘までをくっつけるじゃん。

で、その状態で上に上げてみて肩甲骨周りの筋肉の柔らかさを調べるらしいんだけど
くっつけた状態から全然上がんないの(笑)

背中で手をつなぐ(肩側からと腰側からでつなぐヤツ)の、生まれてから1回も出来ないし!
小学生の時から出来ないくらい、体が固いのです…


ちなみに出産のときに何が一番辛かったって、脚を開き続けてるのが辛くて(笑)
陣痛の波の谷間で助産師さんに
「足閉じていいですか~(泣)」
って叫んだしwww


さぁて
寂しく1人まだまだ飲むさぁ(´-`).。oO
スバラジまで起きてなきゃ。。。
大丈夫かなぁwww


あ!
こっちのジャニ勉も新オープニングに!

すばちゃん、ムサいwww

あの髪型であの笑顔はずるい!!




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