とにかく気持ちが悪過ぎて起きていられない。
身体の中になにか異物が入って動いている感じ。
とくに左側、みぞおちの辺りからオヘソのよこを通って膀胱の辺り？迄？ 胃のあたりが一番気持ち悪い。
朝、とゆうか、深夜だね
真っ暗なリビングのソファで彼がまたyoutubeを観ていた。「オメメ悪くするよー」とだけ声をかけた。
朝もうつらうつらして、部屋のゴミをまとめて出した以外はなにもせず。なんとか頑張って、バナナ一本とチーズ一欠片を食べる。
ベッドから起き上がれない。
昼過ぎに、彼が作ってくれておいた焼きそばをチンして食べた。ピーマンとキャベツと豚肉をしっかり入れてくれた焼きそば、バランスも良くて、味も美味しい。けど、2/3でギブアップ。
食べて寝たら、ちょっと動けそうな気がして、部屋で軽くストレッチを組んだ。床ずれが伸びて気持ちよい。30分もやってないのに、すっかり疲労。また寝る。
今日は、職場に返さなきゃならない書類を送ったり、自宅に戻るつもりでいたけど、まったく身体がついていかない…情けない。
18時過ぎに彼が帰ってきた。
食欲はまったくなくて、ヨーグルトに切ったキウイを入れてもらい、少し食べる。
気持ち悪さが上がってきてる感じで息苦しい。けど、熱はないし、血中酸素は97。
頑張ってお風呂に入る。
風呂上がりに、梅干しを入れた白粥を一膳だけいただく。彼が、ささっと土鍋に米を入れて作ってくれていた。もし、ひとりでいたら、レトルトのお粥をすすっていたんだろうな…。
美味しいお粥と梅干し、湯船で身体を温めたからか、少し楽になれた。
ブログを通じていただいたコメントや、他の方のブログから、ストーマになっても、温泉にもサウナにも入れると知れた。私は極度の冷え性で、それを解消したくて、一時期ホットヨガやサウナに通っていた。ここ数年、母の介護やら実家絡みで忙しくて、サボりがちになっていたのも、身体を悪くした原因のひとつ『冷えは万病の元』のような気がしてならない。抗がん剤の合間も、行かれる時があったら、ちゃんと身体を温めにいこう。自分の身体を大事に労わらなかったツケが回ってきたのだろうから。
それから、抗がん剤の副作用対策にタンパク質がよいとのコメントもいただきました！
病院で医師に癌だと言われた時、どうしたらいいかすら分からなくて、途方に暮れた状態で、ただその時の思いを書き連ねはじめました。そんなところに、こうして情報のシェアを下さったり、励ましを下さる方がいて下さることに、本当に気持ちが救われています！有り難うございます♡