トッピング
・柿
・梨
・バナナ
・葡萄
・冷凍ベリーミックス
・ココナッツファイン
・カカオニブ
・マルベリー
・アーモンド
上段
・アサイーピューレ
・マキベリーパウダー
・ローマカパウダー
・クルミ
中段
・カシューナッツ
・シークァーサ果汁
・バナナ
・マヌカハニー
・水
下段
・バナナ
・小松菜
・カシューナッツ
・水
少し寒かったのでルイボスティーも。
今日は朝から会議だと言うので、朝からアタマが冴えるように、果糖とポリフェノールたっぷりのアサイーボウル風スムージーにしました。
3段の層もキレイにでました！
が、しかし、食べにくかったそうです。
すみません。。。
でも、美味しかったはず :)