最近、朝活しているのに、
根っからの夜型なので早寝できず、
結果、睡眠不足気味になっています。
早寝の癖つけないと！
今朝も目覚めの一杯は
ブルーグリーンアルジーウォーター
ブルーグリーンアルジーウォーター
・ブルーグリーンアルジー 1g
・カムカムパウダー 1g
・ミネラルウォーター 500ml
ブルーグリーンアルジーは付属されていた2ccと書かれているスプーン一杯をいれていましたが、
今朝、スケールで測ったら1gでした。
今朝は、これに、
アップルサイダービネガーウォーター
・アップルサイダービネガー 大さじ1
・ミネラルウォーター 180ml
・ビーポーレン
Why Juice?の瓶にいれてみました。
瓶が、ほぼ牛乳瓶なので、
なんだか懐かしいかんじ。
今朝は、曇りです。
寒からず、
暑からず
プランターのハーブにもお水を。
そのあと、
ルイボスティーを
同じWhy Juiceの瓶で2杯。
アップルサイダービネガーのせいか、
体が中からポカポカしてきた！
さて、ジュースの準備をしよう ;)