今日のスムージー*小松菜とセロリとリンゴ | MizNa Blog - Mizue's Natural Life

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ローフード60%なナチュラルフード生活と、アウトドアな趣味など。

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・小松菜 1株
・ホワイトセロリ 1/2株
・バナナ 1本
・リンゴ 1/4個
・ローマカパウダー 小さじ1
・モリンガパウダー 4g
・カムカムパウダー 小さじ 1/4
・水 100cc
・ビーポーレン
・ターメリックパウダー


食材少なめだったので今日はスムージーにしました。

それなのに、、、
プレストジュースで大量に食材を使うのになれちゃったせいか、今日はスムージーにしては野菜入れすぎました。
ちょっと辛め。


昨日のアルコールを気にしてターメリック(ウコン)もプラス ;)


昨日は私の送別会でした。
感謝の気持ちでいっぱいです。
本当に私は幸せだなーと感じます。
いつかまた恩返しできるように、頑張りたいと思います。


かわいいお花もいただきました ;)