目玉焼き朝ごパン

フツウだけど、１番くらい好きな朝ご飯。

目玉焼きにはレタスじゃなくて、キャベツが合うと思う。



今日は久々にプールへ行った。
２ヶ月ぶりなか。
ちゃんと泳ぐのは…何ヶ月ぶり！？
２往復したところで、息が上がって全身が痛くなった。。
相当、なまりきってるね。
がんばって早く元にもどさなきゃ。


そういえば、右腕の体脂肪率が下がってた。
やっぱり、あの長いじかん、アクセルを固定してたから筋肉ついたんかなぁ。。


明日も泳ぐぞ！