デコポン(旦那残り)
梅干し
酢キャベツ
イワシショウガ煮
豚生姜焼きとラムピーマン炒め
トマトジュースとしいたけ、小松菜、えのきのお味噌汁
ごはん
〈間食〉10:00
コーヒー
〈昼食〉13:00
ボイル野菜(スーパーで購入)
えのき、アスパラ、海苔と落とし卵のトマトスープ
鳥の味噌煮、下に酢キャベツと塩もみキュウリ＆セロリ
ソーセージ入りミニクロワッサン
〈間食〉
豆乳＆牛乳でデカフェのカフェオレ
デコポン
〈夕食〉19:40
目玉焼き
ボイル野菜にネギじゃこがけ
お麩のお澄まし(インスタント)
ごはん
サラダサーモンと酢キャベツ、セロリとキュウリのサラダ
納豆と青海苔と叩いた長芋
〈就寝時間〉21:20
あと少し！で21:00
旦那帰宅までに冷たいおかずの盛り付け完了。
もっと元気になったらごはんももっと充実できるはず。
今日は5日目の診察で薬もらいに行きます