なんのおと?

にゃんのおと
昨日は整骨院に行きました
お世話になっていた担当の方が
7月でおやめになったので
これからどなたにお願いしようか
悩んでいました
施術中に
話しかけられるのはいやだし
昨日は院長にお願いしました
むかしから肩凝りがひどく
最近は腰痛もでています
やっぱり曲がり角かしら
腰から頭にかけて
じっくりほぐしていただきました。
(そのままお昼ねしかけた)
日々体を冷やさないことを
心がけてますが
暑い日が続くと
クーラーなしでは耐えられません。
なので室内では
靴下を履くようにしています
同じ姿勢でいることが仕事柄多いので
ストレッチも続けています
過日、京都の奥地にドライブしてきました♪




