★朝★



あと黒ごまきな粉寒天


★おやつ★

ナッツ

スナオアイスバニラ


★昼★



ナッツ

魚肉ソーセージ


★おやつ★

黒ごまきな粉寒天


★夜★

鶏むねネギぽん焼き

味噌汁

もやしサラダ

カボチャ煮付け

黒ごまきな粉寒天