47.6

★朝★

米粉のパンケーキ！

サラダは食べ切れず昼に回しました！

★おやつ★

ナッツ25グラム

★昼★

昨日の残り物w

★夜★

チキンナゲット、ひき肉と豆腐から作りましたー美味。

マックのナゲット食べない子供もパクパク食べてて嬉しかったな。

手作りは無添加だからいいね。

★寝る前★

蒸し大豆少し

キャンディチーズ２個

カロリーメイトプレーン2本w

→プレーンの終了が悲しい、、、、