御飯 | チョコケーキ

御飯

最近やっと!!


一日3食たべれるように
なってきた気がする☆



前職が
一日一食だったから
癖になって
消化悪くなって
ずっと食べれんかったけど
前に比べたら
消化よくなってきたかも☆


けど変な時間に
おなかすくの(゚Д゚)






昼にドカ食いしたら
夜たべれんしなダウン



へんなぢかんに
腹へるから
体重へらんだってば!!涙




ほんと
徐々にちゃんと
なおしてこーっと☆






規則正しい
食生活から
はぢめないと
ダイエットなんて
できないよねー涙






一日3食



たべるよーに
努力しよっ☆