～今日のカード・Show Appreciation～
ありがとう、と私たちが誰かに伝えるとき、たいていそこにあるのは「感謝」という気持ちですが、
ありがとう、とはときに私たちの心を守る盾になってくれたり、困難な状況や嫌な相手に立ち向かうときの強さになってくれたりもします。
すごくイライラすることをされたけれど、不満や文句を告げる代わりに「ありがとう」。
ひどく傷つけられて、肚の底から怒りがこみ上げてくるけれど、その状況に向かって「ありがとう」。
吐き捨てても、逆ギレしながらでもいいです。
自分の中の怒りとか、悔しさとか、悲しさとかを押し込めたり消し去ろうとしたりもしなくてもいいんです。
ただ、そういうときに口からあえて出してみる「ありがとう」とは”攻撃は最大の防御”という言葉を表わした呪文のようなもので、自分に降りかかってきている呪詛のようなものや、他人から自分へと送られてくるイヤな感情やエネルギーを跳ね返してくれる力を持つことがあります。
感謝の気持ちを伝える以外の、そういう「ありがとう」の使いかたができたとき、私たちは自分の内に、ほんのりと輝いている新しい力と強さを見つけることができるように思います。
それは一見すると弱々しく頼りない光に見えるけれど、本当はとてもとても強い力を持っていて、くらくらと倒れてしまいたくなるような状況に陥ったとき、あなた自身を守り、支えてくれる力となるはずです。
「ありがとう」という、シンプルで、とてもパワフルな言葉。
なにか困難なことが起こったときには、どうぞ「ありがとう」の力を使って、そのことに対処してみてくださいね。
それでは皆様、どうぞよい1日をお過ごしください。
Have a great Risshun-no-hi !!