あけましておめでとうございます | ハバタク、チカラ。

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こんにちは、Aile d'ore 祥子です。
タロット&陰(いん)ヨガセラピスト、時々星読み。
自分の心と体をしなやかに育て、自分自身と仲よくなれるように。
そんなライフスタイルを提案する "Aile d'ore 〜エルドール" を主宰しています。

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とても印象的だった今朝の空の太陽と雲。
ふわーっと羽を広げていくフェニックスのようでした。

皆さま、あけましておめでとうございます。
2016年が始まりましたね~。
お正月の空気感って、清々しくて、凛としていて好きです。


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いくら入りの新潟式お雑煮。
三が日は毎朝これを食べられるのも幸せハート
その他、大根、人参、鮭、かまぼこ、しいたけ、ごぼうなどが入っていて、三つ葉と柚子を添えていただく仕組みです。
美味しいんですよね~これが。

冬休みは、年末にいまいちの体調だった私は意識的にマイペースに過ごすようにしていました。
いまは箱根駅伝を見ながらこの記事を書いております~今年はこの暖かさが災いしているようで、復路でたくさんの涙が流れておりますな…みんな体を壊すことなく完走できますように、と願うばかりです。

お休み中は、お気に入りのノートを片手に、のんびりと2016年にしたいこと、やりたいことなど書き出して、今年1年に思いを馳せております。
なんだか、今年は最初の設定を大切に作りたい!!と思ったのですよね。
どこに向かってスタートしたいのか、明確にしたいな~と、あれこれ書き出しながら、楽しんでおります。


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とりあえず、「マイペース」は2016年のキーワードのひとつにしようかな~と思っています。
そして昨年は貧血の最低値を叩きだしたり、心電図もイマイチだったり、2年ぶりにインフルエンザにかかったりもしていたので、健やかに過ごす!!も大事な目標。

何をするにも、やっぱり体は大切な資本ですね。
ちょっとずつでも体を丈夫にしていけたらいいな。
加えて、昨年に引き続き、ご自愛のテーマも継続していきます。


自分を大切に。
自分のこころを大切に。
自分を楽しませて、幸せにしてあげることを大切に。

のーんびり、ひとつひとつを積んで行こうと思います。

ブログも更新を続けていきますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします!