ここ数日、朝ご飯はスイカだけなので




冷凍保存しているトースト用の食パンが残ったまま・・・・




というわけで、今日のお昼ご飯はツナサンドに決定かお





ツナ缶とみじん切りした玉ねぎに、ブラックペッパーをたくさんとマヨネーズを適量入れてまぜまぜテヘッ





トーストした食パンに挟んでできあがり!!




自家製のきゅうりと人参のピクルス、ブルーベリーとヨーグルト、コーンスープのランチぺこ




chocoakiの日記。



しっかりブラックペッパーがきいてて美味しかったニコ



パンのみみをつけたままにしたので、ボリュームもまんてんでしたにこ