始めたばかりの朝ウォーキング
今日は晴れてるし気持ちがいい～
薄着になる季節だし、ちょっとからだ絞らないと
今日は久しぶりに仕事が休み
土曜休みなんてめったにないから嬉しい
テンションあげあげ～
ウォーキングが終わって時間もたっぷりるのでヨガでストレッチ
あぁ～気持ちいい
今日はお昼から美容院行って、夜は飲み会だ～
マジで食べ過ぎに注意いないと・・・
ヨガは「みんなのフィットネス」を見ながらやってます
参考までに・・・
→ http://minnafit.jp/
今日も充実した1日になりそう
そんな予感