朝起きたら左肩?腕?がやたらと痛い。



あれ?寝違えたかな?



って思って「アタタタ(T^T)」って言いながら動いてたんだけど…




これってもしかして昨日のなわとびで痛いの?



………( ̄▽ ̄;)




マジですか(T∀T)




たった5分やっただけでこれだよ(=▽=;)



我ながらビックリです(;゜゜)





一応今日も5分くらいやりましたが( ̄▽ ̄;)




少しずつ時間を伸ばしてくつもり。




ぼちぼちがんばります( ̄∀ ̄)