イライラを感じたら、
まずは、イライラは、
反応なんだから、感じてもいい。
感じても、まったく、構わない、
むしろ、堂々と感じていい、
かまへん、かまへん、
（by名倉潤氏）
その上で、
そんなの関係ねえ、
（by小島よしお氏）
でいい。
わたしたちは、
なにを感じていても、
そもそもは、
充足にいるんだから。
イライラしようと、
そんなの関係ねえ、
そんな風に、ちょっこし、
こころで
つぶやいてみるだけで、
意識してみるだけで、
ふわっと心が軽くなって、
なぜか、自然と、
充足空間にワープしている。
・・・ゲッツ！
（byダンディ坂野氏）
ちょこラックセッションって？
2つあります。
1つめ このブログ自体→広がる
2つめ オンライン通話→深まる
こたつでみかんな脱力系
オンライン通話で
ちょっこラックセッション
カウンセリングでもない、
コーチングでもない、
セラピーでもない、
こたつでみかん食べてるよーな
脱力系セッション。
ちょっこし、ホッとする感覚、
ちょっこし、気がラク〜になる感覚、
ちょっこし、心がかる〜くなる感覚、
を味わっちゃいましょー。
そうすると、
あなたは、もう、充足空間へと、
ワープしている。