ぴーです。こんばんわ。
久しぶりの本日の体重は
体重 ５６.８kg
体脂肪率 ２２.５%
増量が止まらない。。。
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 ダイエット日記 |
毎日の体重記録でダイエット |
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あさごはん
梅かつおおにぎり
ひるごはん梅おにぎり
よるごはんビール、酸辛湯、焼肉、ごはん
おやつクッキー
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おぉ、このメニューじゃ太るわ
明日こそ、減量できますよう。
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ブログ村のカテゴリ、
５０キロ台から４０キロ台へ変更しました。
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