最近の通勤は徒歩です^_−☆ | ココとナッツ

最近の通勤は徒歩です^_−☆

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最近の通勤は徒歩です^_-☆

運動不足解消のためにスポーツする時間がないため、通勤を利用してウォーキング。

1日1万歩前後は歩けてるせいか
夜は爆睡出来て、朝スッキリ目覚めます!
この感じなら無理なく続けられそう( ´ ▽ ` )ノ

今日は帰りにきれいな夕焼けが見れました。