ブログネタ胃炎腸炎…(´・ω・｀)

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消化器官にダメージを喰らうと、
ダイエットできます…

僕は８キロ痩せました…ｏ

不健康でいいのなら、
毎日毎食おかゆで…(苦笑)ｏ

しっかりリバウンドなくダイエットするのなら、
ごはんは食べて、
間食はなしで、
軽い運動と半身浴！

これでとりあえず僕は、
３キロ痩せたかな？

いまは半身浴サボってるから、
体重はほとんど変化ないけど…

腹筋また鍛えるかにゃー…

*ブログネタ*胃炎腸炎…(´・ω・｀)