増やしてみる着物?体重?←アカンアカン💦💦違います‼️踏み台昇降の時間30分から45分に増やします(*ノω・*)テヘソレだけで〜すブログで宣言せんでええやん(笑)まだまだちっとも体重は減ってませ~んそれでもだいぶ筋肉痛はマシになったよ☝どんだけ運動不足やったんや(笑)着物はね・・・増えてもいいってもう決めてんねん<(๑¯﹀¯๑)> エッヘン!!