己を知れ!(体型編)の巻 | チョビンマスクのタワーブリッジ!

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ぽっこりお腹のチョビンマスク バキバキの身体を目指してトレーニングだ!!

こんにちはチョビンマスクです

これからチョビンはトレーニングしていくのだがその前に現状を把握せねば!と思い測定してみたのがこちらだ

名前 チョビンマスク
身長   166cm
体重   69キロ
体脂肪率 24.7%
チェスト 94センチ
ウエスト 90センチ
ヒップ  95センチ

見よこの脂肪の鎧を












力士マンの所で修行した方がいいんじゃないかと。。。
いやいやそれでは路線が変わってしまう
それにしてもヒドイな(汗)

目標を設定してみた
体重62キロ 体脂肪率15%
まずここを目指して頑張るぜ