7月20日(月)
とうとうあの日がやって来てしまった…
私が受けれる地域の最終日にエントリー
調子よくダイエットに励めてたのに金沢旅行でリバウンド
調子よくダイエットに励めてたのに金沢旅行でリバウンドもう怖くて体重計に乗らないままイザ健診へ
11:00
腹部エコー検査があるから水分は口に含む程度朝食抜きはいつもの事なので平気だけどこの夏に水分取れないのは酷
案の定血管出ず痛い思いをしました😭
40分ほどで終わる予定なので友達と終了後ランチ合流予定
採血に時間とったけどスムーズに最終チェックまで来れたから友達に終了のLINE📱))現地集合です︎︎👍
っと思ったら別室へご案内しますって…デブ説教部屋
BMI値25以上だと減量の指導がありますこれが嫌でダイエット頑張るのだけど💦今回身長は低くなってるし体重は見たことないほど増えてたから仕方ないのだが
尿、血圧と標準なので血液、腹部エコー結果みて指導が始まるらしいまあいい終わった終わった〜
まあいい終わった終わった〜
予定より少し遅れて合流💦ランチメニューが一択
さらに飲み物を必ずオーダーしないといけないらしい
さらに飲み物を必ずオーダーしないといけないらしい私は喉カラカラだから問題ないけどねドリンク700円ってほぼ3000円のランチでした
パンケーキのお店だけど食べれそうにないからソフトクリーム🍦でお腹壊しました💦
１ヶ月後結果次第では再検査ありなのでまたダイエット始めないと💦