健康診断

8月3日(水)11時～

身長、体重、体脂肪、血圧、心電図、検尿検便、血液検査、腹部エコー、腹囲、診察だったかな？

血液検査、検尿、腹部エコーの検査のため水分が取れず真夏の検診は辛いね～早い時間ならよかったのだけどくじ運悪かった

前回ギリ肥満値に入ってしまって生活指導あり(￣∇￣*)ゞ痩せるように言われたのに相当太ってしまって

こんなことで申し訳ないけど椿さんに正常値になるようにお願いしてました

4月に検診申し込みしてから徐々に体重は減少昨年の体重まであと少しのところで減少ストップ昨年の体重より減らさないとなのに～っと思ったらギリ標準体重セーフ

きっと体重計の設定が-1kgになってるのだと思うのよね～薄々の服を着ていったからセーフになったのだと( *´艸｀)

何より椿さんありがとうございます

生活指導呼ばれなかったから飛び上がって喜びたいくらいだった

何も我慢してもなかったけど検診帰りに一人でお祝い

ランチセットでは好きなもの無かったから単品で( *´艸｀)

お座敷にお一人様で

家に帰る前に寄ったスーパーで友達とバッタリ喜びの分かち合い〆のソフトクリーム幸せ～

二度と生活指導受けなくてもいいように自己管理頑張ります