(いかがですか)
(zzZ)
はい
お仕事オフオフ月曜日
気温は低くてぶるるるなれど
お空は晴れてよきよきなり(^^)
いつも夜中に必ず一度
睡眠中断トイレに立つも
昨夜は目が覚めずでしてね
久々ぐっすり眠れた感
起きると九時間経ってましてね
おぉ我まだ若いやんけ
ニヤニヤうふふでありました(^^)v
(100パー勘違いやで)
そうそう実はその昔
小3、4の頃ですわ
初めて不眠を経験し
(早くね？)
夜になるのが怖かったこと
ふと思ひ出したです(-_- )
寝なきゃ寝なきゃと思うと余計
神経高ぶり目がぱっちり(;;)
結構長期間続きましたかね…
思えば当時は暗いがニガテ
電気を明々点けたまま
(マメ球でも怖くてですね(;;))
寝ていたものでそれも一因
間違いないでしょうなﾎﾎ(^^;
今は真っ暗闇でないとﾑﾘ(∋_∈)
https://www.asahi.com/relife/article/14716939
(ご参考まで)
ベージニオ服用再開595日目
胃腸は快調頭痛は強め(¨;)
関節痛ありカサカサ変わらず
朝腹痛はなしでした( ´-｀)