おはようございます。
木曜日です。
今日は朝早よから病院へ。
心臓の最後の検査の結果聞きに。
無罪放免でした。
心臓の太い血管は、細くもなく、つまりもなく、元気に働いている様子。
細い血管は、多少でこぼこがありますが。
問題ないそうです。
コレステロール値も、順調に下がっております。
今年8月。
9月。
そして今日。
善玉は78→93
中性脂肪は230→75
総コレステロールは330→192
食事改善と薬のおかげ。
引き続き食事改善頑張ります。
と、言いながら、お酒飲んでるし、外食時はあまり気にせず食べとります。
ただ、外食でも野菜、豆腐を摂るようにしとります。
今日もよろしくお願いします。
