おはようございます。
火曜日です。
いきなり暑くなって、身体が大変。
コロナになって、スタジオであまり水分とらなくなってしまった。
マスクはずのがめんどくさい。
保冷剤入れた保冷バックに、飲み物を詰め込んで、持ち歩くようになりました。
普通のポカリより、糖分
も少ないかな、と。
それと、以前「飲んでみて」、と頂いたコラーゲンドリンクが飲みやすかったので、こちらも愛用中。
キャンペーンもしてたんで、お安く大量購入。
年々冬、夏、春の季節の変わり目が、身体にこたえる…。
水分補給と、腸を暖めるように努力中。
さ、起きよ。
今日もよろしくお願いします。