こないだからかなり気になってて
久しぶりに体重計にのったら…
やはり2kg増しショック!

4月、5月の暴飲暴食のせいだあせる

この2kg…
落とすの大変やガーン

暑いし体力いるしあせる
夏の間勝手に落ちるかな?
無理かな?ガーン
ちょっと頑張らなあかんショック!

昼のclapちゃんドキドキ

チョビケン&チャチャの日記(フィットネスインストラクター高木奈緒美のブログ)-2011062813520000.jpg

夏らしくオレンジニコニコ


差し入れちゃんドキドキ

チョビケン&チャチャの日記(フィットネスインストラクター高木奈緒美のブログ)-2011062814020000.jpg

いつも感謝ですドキドキ