★ただいまヽ(・∀・)ノ★

夕方しっかり食べた夕飯のおかげでお腹は減ってるけど、まだお腹はプックリです


東大阪～八戸ノ里～小阪でエアロ終了

早いものでもう来週は最終週ですね～

そろそろの準備しないとね


明日は色々お買い物したものが到着します
楽しみ

の前に座ると、ついついなんか買っちゃうんだなぁ
あんまり長々座らないようにはしてるのですが


明日は、で母親の検査もあるので、ちょっと忙しい
夜更かししないで早めに寝るとします


小阪のエアロ後、ストレッチマットでジム終了までお喋りしてました
のんびりストレッチしながらお喋り、楽しいなぁ

か～ず～ありがと～
帰りのでぱくつきました
美味しかったよ～ん


今日のおやつ達



いつも色々いただいて、ほんとに感謝しています
缶コーヒーは、すぐに飲めるように、保冷剤で冷やしておいていただいたり、冷凍して冷たいのを持ってきていただいたり
とっても嬉しいです
ありがとうございます

明日も頑張ります


久しぶりの今日のclapちゃん



今日はなんか青色を着たい気分だった


今日もは真っ暗です