PTの先生いわく、
「のんちゃんの足の指は、ちょっと短いねぇ」とのこと。
普段使う、「指が長い」とか「短い」という意味ではありません。
簡単に言えば、「縮こまっている」ってこと。
筋肉が緊張していることが多いので、
足の指が、内側に曲がり勝ちになってしまう。
すると、正常な成長ではなく、
極端にいえば、足の指が、足の甲に
のめりこんでいる、ような感じになっている。
（うまく表現できませんが..........）
立ち上がる時には、足の親指の付け根の部分で
踏ん張って、体重をのせて、立ち上がるんですが、
のんちゃんは、その部分がうまく成長できていなく、
弱いので、力が入れられない。
しかも、指が内側に曲がりがちになるし、
指全体がくっつきがちになったりするので、
足が一枚の板のようになっているから、
うまく立てない。
もっと、柔らかくならないといけない。
ストレッチみたいなことも、教えてもらいました。
さっそく、実践です！
（ただし、やりすぎには注意ってことでした）