0455より鹿沼街道,出て直ぐに僅かに雨,大した雲でもないのでそのまま行く。
~おざく街道~まやく街道 おざくのTTは10分20秒くらいで去年ベストの1分落ち,まやく頂上までは19分50秒
~なんま~西方~宇都宮

姿川で車から声かけられ,誰と思ったら川田さんだった。

0723 65k 1950kcal

右ひざ少し痛い。