この暑い中 往復４０数キロの お出かけ・・・
さすがに 行きが辛かったぁ
目的地は・・・・
さすがに 今日は格別おいしかった・・・
というわけは無く いつもと同じにおいしかったです
まぁ アウトレットモールなので せっかく来たのだし
子供たちもいないし （コレはかなり重要）
のんびり ウィンドウショッピング
掘り出し物を 色々とゲットできて 楽しかった
車で走っていると 普段気付かないことも
自転車だと色々と 目に付いたり 感じたり
何よりも 運動になるから 健康にもいいかなー
でも こんなに暑い日は 健康にいいのかどうか・・・
本日 ３食しっかり食べて その上 往復の間だけで
５００ｍｌペットボトル ３本飲んだけど (;´Д`)ノ
それでも ２キロ近く 体重落ちてたわ～
こういうのはすぐに戻るんだろうケド・・・