当たったの。

素直に嬉しい

やっと当たった

東京レガシーハーフマラソン当選

この気持ちが、1番最初の気持ち。

素直な気持ち。

そして、膝、治そう、治したい

先週、バス停までのダッシュで痛めた膝

まだ痛くて辛い

痛み止め💊と、サポーターに逆戻り

今の病院に行っていても

何も変わらない。

整形外科を変えよう。

スポーツ整形で、膝のドクターがいる所。

バスケ🏀を娘がしてた頃に

通っていた整形外科のHPを見たら

不定期だけど、膝の先生がいた

昨日、電話して

予約が取れました。

ランナーやめたくない。

ほんのちょっと、ダッシュしたダケなのに

今日は金曜日、仕事を定時で上がったら

整形外科でヒアルロン酸注射💉

予約時間までに余裕はあったけど、

目の前の信号🚥は青

交差点に🚌がいる👀

走れば乗れる。

最近、膝の調子が良くて水も抜いてない

走りたい気持ちもあって

バス停まで50メートルほどダッシュ🏃‍➡️💨

その時は良かった。

だんだん

膝裏に違和感

注射終わって家に帰った頃から

膝裏が痛い、ヤバい、ヤバい

痛すぎる

翌朝、椅子に座ってから立ち上がる

膝裏が伸びる時が激痛

昨日、ダッシュしたからだ

🚌を１本見送れば…

いや違う、

膝の調子がいいから運動を再開したいと思っていたのに

たったの50メートルあるかないかを走っただけでコレ

痛みより、そっちがショック

土曜日は、1日家で過ごして

夕方位から、激痛→痛いに変わって来たけど

日常生活に支障大

もう走る事はできないんだろうか？

整形に行っても注射だけ

大丈夫ですか？もなく診察もない

2週間に一度の注射は、いつまで続くのか？

そんな中、

レガシーハーフは女子の部落選

来週は一般の結果

この膝じゃ🥲

ホノルルも制限時間ないとは言え

厳しいな😰

もしかして

昨日は婦人科の外来でした。

高度異形成の診断を受けて

円錐切除後の子宮がん検診の結果を聞きに

結果は陰性

久しぶりに聞いた陰性って

来月は、HPVに感染していないかの検査があります。

ここで、円錐切除をした時に、ドクターから服用を止められていたホルモンの薬💊

ずっと飲んでいなくて、どうしたらいいかを聞いてみた。

更年期の症状がないならやめたら❓

軽く

まあ、そうだよねって思って

ハイ、そうですよね。

んんん

帰る途中に

はっ

もしかして、3月から急に悪くなった膝🦵

コレって

更年期だったのかも

そんなわけで、服用を再開しました。

次の外来で先生に相談してみます。

膝が痛くて走れない。

この毎日はとても辛い

今、秋の大会に向けて抽選申込中

レガシーハーフと、福岡マラソン

それとホノルルマラソン。

ランナーに戻りたい

水抜いてヒアルロン酸も3回終わったけど、劇的には良くなっていないかな