気持ちを「無」にして深く考えることをやめる、
最近この方法で日々を乗り切っている。
深く考えてはいけない。
うっかり子どもと寝落ちして、起きたら日付が変わっている夜中、大量の洗い物と洗濯物の片付けとリビングの散らかり、明日の保育園の準備が残っているとしても。
目の前にあるできそうなことから片づけていくのだ。
イライラしないように、自分の行動を後悔しないように。ただひたすら作業を進めていく。
途中子どもの夜泣きが始まり、作業が進まず中断しても。
心を無にすれば、深く考えるのをやめてしまえば、意外と乗り切れる。
でも誰かにわかって欲しい気持ちがある。
幸せなことでも大変で、自分のほっとする時間もなく過ぎてしまったことに少しがっかりしてしまうこと。
ここで書いてしまう、、。