食事で心がけていること

チーズ、ナッツ、スーパースプラウト、牛肉を多用するようにしてます。

牛肉は、身長先生だったかな？身長が１番伸びやすい肉だということなので、20歳までは多めにしようかなと思ってます。

高いので家計的には辛いので気持ち多い、くらいですが。。