昨日初めての母親学級(プレママクラス)でした
ストレッチ＆エクササイズ
動きやすい格好で…と聞いていたのですが、検診時に頂いた参加クラス一覧表には「体操着」の文字が！！
急いでしまむらでジャージを購入したわけなのですが
「ジャージなの私だけだったら…」
「あいつやる気満々かよて思われたら」
と不安で震えており笑
ビビった私はストレッチ素材のデニムを履いていき、ジャージも持って行きました
産院の教室に行くと既に数名いらっしゃり、なんと皆さんジャージではありませんか
わー！！良かったー
てなわけで更衣室で元気に着替えました笑
この日の教室は
ストレッチ＆エクササイズ人見知りマンな私はドキドキ
年齢は20代〜40代位まで満遍なく
教室が、16w〜だったので
一番お腹が小さいのが16wの私でした
一番大きい方が来月産まれるとのことだったので、予定日も満遍なく来月から5月までって感じでした
講師の方が
「まだ時間あるから隣の人とペア組んで色々やってもらうのでお話して仲良くなってくださいねー」
と言われ心臓バクバク
私とペアの方は細身の綺麗な方でした！
なんとなく歳も近いのかな？て感じで
お話してみたら歳は私と2個違い！
なんと住んでるところも同じで
予定日も2週間違いの第1子というミラクル
こんなことってあるんですね笑
そのあとお家で簡単に出来るエクササイズやストレッチを説明と実践を交えて2時間ほどやりました！
なんとなく妊娠してたら動きまくらない方がいいのかなと思ってましたが、結構動いてもいいんだなと
凝り固まってるのかストレッチ後明らかに身体が楽になってたのでお家でもやりたいと思います
2時間の講習を受け終了
その後近くのショッピングセンターに立ち寄り、ハマってしまった無印良品のバナナマフィンを買いまくり笑
めっちゃ美味しいんです
１つ100円でこのクオリティ！
多分普段からお家でお菓子作られる方は「バナナマフィン位家で簡単に作れるじゃん」て感じかもしれませんが、私お菓子が全く作れないのでお金で解決するしかないんです！
いやぁ安くて美味しいので最高です
丁度お昼だったのでランチはMOSに！
久しぶりのハンバーガー
ハンバーガー食べれる嬉しさときたら！
もう完全に悪阻卒業ですね！
今CMしてるポテトの食べたかったんですが、やはりトマトとレタスが食べたくてモス野菜を注文してしまいました
美味しかった
今週から食欲爆発してるので
抑えなきゃなぁ…
気をつけます