初めての妊娠妊娠4ヶ月 アルコールは飲まない 走ったりしない などはしているものの ほとんど妊娠前と変わらない生活を送っている私 この時期にするべき事があるのでは 先輩ママさん達はどのように過ごしていたのでしょう