『納豆オクラそば』1人前
エネルギー:365キロカロリー
タンパク質:18.62g
脂質:3.99g
炭水化物:64.61g
夏といえば、素麺にそば^^
納豆はタンパク質も摂れますし、納豆菌のパワーで腸活もできます。オクラにはダイエットにもいいビタミンB群や、アンチエイジングにもいいβカロテンも含まれていますよ。
エネルギー:365キロカロリー
タンパク質:18.62g
脂質:3.99g
炭水化物:64.61g
夏といえば、素麺にそば^^
納豆はタンパク質も摂れますし、納豆菌のパワーで腸活もできます。オクラにはダイエットにもいいビタミンB群や、アンチエイジングにもいいβカロテンも含まれていますよ。