今年も残り少なくなりましたが
偏頭痛と別れることはできませんでした。
姿勢!
まともな姿勢を保つのってこんなに大変かね?
姿勢で
肩こるし
首痛くなるし
頭痛くなるし
椎間板ヘルニアになるし
姿勢ごときで
こんなに痛くなるかね?
って思いながらも
気を付けているつもりが
できていない…
繰り返すってことは
そういうことよね?
他にもいろいろ原因あるらしい
頭が硬い(精神・性格的なものではなく物理的に)←頭皮はがし
鉄分足りない← 紫のラブレ(1本で一日分鉄分を摂取できる)
筋トレ←苦戦中
来年は別れられるかしら、片頭痛。
もう君にはうんざりだ!