ストレッチというか運動と呼ぶのかよくわからないけど
いろいろやっても
全然なくならない体の痛み。
肩こり
首の痛み
肩甲骨周りの痛み
そのせいかなんなのか
腰も痛いし
まあ、頸椎椎間板ヘルニア、頸椎靭帯骨化症、両肩腱板断裂、椎間板ヘルニア(腰)
なので
仕方ないと言えば仕方ないのですが
腰から肩にかけての
背面部分のおもだるさと痛みが半端ない。
職場でSちゃんに
「調子どう?」と聞かれ
「もう、お祓いしないとダメかと思うわ」
と言ったところ
「わかる!」
と言われました。
彼女も肩こり及び背中に痛みがあると常々言っていて
「お守り枕元に置いたり、水晶握りしめたりしてみた」そうです。
「そっかー。盛塩でもしてみようかな」
「やってみて!笑」
「でもやってみてもし塩が黒ずんできたら嫌だな・・・」
想像したら怖い。
しかし、水晶とか
さすが
女子力の塊のSちゃんだな、
と妙なところで感心したのでした。