今朝のスタートは
まあまあ良かった
朝の瞑想もちゃんとできたし
朝ごはんも
昨日のうちにイメージしていた通りにできた
クリームチーズとハムを挟んだフランスパンのサンドイッチと
無塩バターに自家製あんこのあんバタートースト
こんな感じに
寄ってみると
最近食べ始めたわさび菜と
サニーレタスと
ベリーリーフのサラダ添え
で、
良い感じでスタートを切ったはずが
いざ、仕事にとりかかろうとパソコンを開いて
ノートも開いて
そしたら意識が
あっちこっちに飛んじゃって
気が付けばお昼だ～
無念
朝の仕事は
気持がとっ散らかり放題になり
仕事にならず
こんな時は一度リセットすべく
ヒーリング音楽などを聴く
心がちゃんと落ち着いたら
その先への進み方がおのずと
わかって来るものだ
さて、
午後はもう少しだけ気を引き占めて
頑張ろうっと
