乳酸菌の効果

潰瘍性大腸炎と診断されたとき、出されたのは乳酸菌の薬だった。

ネットで調べると、乳酸菌の過剰摂取で症状が緩和するってゆうのも見かけた。

２週間くらいは病院からもらった薬を飲んだけど、もう病院に行く気はなかったので市販の乳酸菌飲料から試すことにした。

ヤクルトやR1などなど、２週間ぐらいずつ毎朝飲むようにして、腹痛具合や便の状態に改善が見られるか試していった。

乳酸菌にはその人によって合うものと合わないものがあるらしい。だから色々試した。

改善が見られたのはラブレだった。

けど、飲み忘れたり、暴飲暴食すると効果はなく、腹痛が復活する。

しかも、乳酸菌は善玉菌ではなく、単に腸内細菌の調整役らしい。

結局、一年以上乳酸菌飲料でやり過ごしてきたけど、根本治療にならないのでやめることにした。