みなさま、こんばんは
長野県といえばアルプスの山々に囲まれた自然豊かな場所！
温泉も多く、最近ではサウナ施設も増えてきているので注目度も高めなんです
都心からのアクセスも少し距離があるので、できれば宿泊してゆっくりとサウナを楽しみたいところ
雄大な山や美しい湖に囲まれながら普段なかなか味わえないサウナ付きホテルで癒されませんか
そこで今回はサウナー歴5年のちょこがおすすめ！
長野県でサウナがあるホテル＆旅館を5箇所ご紹介します！
1.LAMP野尻湖
長野県信濃町にあるゲストハウス。
野尻湖の目の前にあり、自然豊かな絶景が楽しめます
向かい側の斑尾高原から朝日が上り、裏手にある黒姫山へ夕日が沈みます
冬の澄んだ夜には満天の星も見られるという贅沢さ
LAMPから野尻湖までの距離は徒歩30秒と激近
大自然の中、オールシーズン楽しめるアクティビティも体験できるのも魅力です
そしてなんといっても絶対に忘れてはいけないのが「The Sauna」
きっとサウナーなら、一度は聞いたことがある方が多いでしょう
本格的野外フィンランドは5つも用意されています。
全てログハウスの中がサウナ室になっていて、セルフロウリュも可能
テレビなどの設備は一切ないので、ロウリュの音を楽しみながらサウナだけに集中できます
水風呂には黒姫山の伏流を引き込んだ水が使用されています
日中なら野尻湖に飛び込みもできるんです
自然たっぷりの冷たい水風呂のあとは森林浴でクールダウン
季節や天候、時間によって見える景色も聞こえてくる音も変わってきます
都心ではなかなか体験できないサウナで最高のリフレッシュをしましょう
宿泊者は会議スペースでリモートワークができたり、カフェでゆっくりと読書ができたりと過ごし方もいろいろ
なんと今なら長野県在住の方限定で4,500円で宿泊できるみたいですよ
お近くにお住まいの方はもちろん、遠方から訪れる方も満足できること間違いなしの施設
ぜひこの機会に訪れてみてはいかがでしょうか
2.ホテルグランフェニックス奥志賀
長野県山ノ内町にあるリゾートホテル。
12月から始まるウィンターシーズン
スキーやスノーボードなどがウィンタースポーツがゴールデンウィークまで楽しめます
都会の喧騒から離れた標高1,500mのホテルから雄大な景色が見られ、身も心も元気になれるはず
大自然の景観を満喫できるように地上4階に作られた空中露天風呂＆展望大浴場
体にやさしいお湯を使用しているので、ウィンタースポーツで疲れた体もほぐせますよ
特に冬はこの上ない美しい雪景色を見られるので、時間を忘れて入浴タイムを過ごしてしまいそう
大浴場には大きな窓のあるドライサウナが
こちらは大浴場と共に宿泊者限定で利用できます◎
なんと収容人数は20名ほどと広々としたサウナ室
温度も95〜100度ありかなりの高温です
本格的なサウナでじっくりと体を温めましょう！
地下1階には温水プールとフィンランド式サウナが完備されています
こちらは日帰りでも利用可能です
レンタルスイムウエアも有料レンタルしているので手ぶらで来ても安心◎
フィンランドサウナはセルフロウリュができるようになっています
温度は80度と低めですが、ロウリュをすることで体感温度も急上昇
ただし、人によって体感温度や好みの温度は異なります。
他のサウナーの方はいる場合は、声をかけあってロウリュを行いましょう
本格的な美食が味わえるレストランは和食・中華・イタリアンの中から好きなものをチョイス
信州の食材を使った美味しい料理をたっぷり堪能できます
サウナあとは食事もさらに美味しく感じるでしょう
3.渋温泉 春蘭の宿 さかえや
長野県山ノ内町にある温泉宿。
2種類の異なる温泉がブレンドされているのが特徴
混ざり合うことでお肌にやさしい弱酸性の温泉になるのだとか。
湯上がりはお肌がツルツルになり、気持ち良い肌触りになりますよ
開放的な露天風呂からは四季折々の景色も
かけ流し温泉を楽しみながら、日本の風情を楽しみましょう
ロウリュサウナ付き貸切温泉は必見！
サウナ室、水風呂、ソファ外気浴スペース、天然温泉が独り占めできちゃいます
利用の際は予約が必須となっているので、確認しておきましょう
さらに！
サウナハット、タオル、フリードリンクも無料サービスもあります
今治製の高級サウナハットにMOKUタオルがレンタルでき、かなり贅沢なサウナグッズが揃っているのではないでしょうか
ほぼ手ぶらでサウナが楽しめるなんて最高ですよね
サウナはゆったりしたサイズで2名利用可能◎
約80度なので初心者でも入りやすい温度です
セルフロウリュできるので、熱さが足りない方は調整しましょう
周りを気にせずロウリュできるのも嬉しいポイントです
そして滝のように流れる水風呂でクールダウン
頭から水浴びできるので全身一気に冷え冷えに！
冷たさが足りない方は氷を入れてさらに冷たくすることも可能です
ぜひお好みの温度に調整してみてくださいね
内気浴・外気浴ともに利用できるので、季節に応じて好きな場所でととのえるはず
プライベート空間で素敵なサウナ時間を過ごしてみてはいかがでしょうか
4.ホテル五龍館
長野県白馬村にある温泉宿。
山々に囲まれた自然豊かなお宿でゆったりと日々の疲れを癒せますよ
全国でトップクラスを誇る美人の湯「白馬八方温泉」が楽しめる大浴場
無色透明の強アルカリ性単純温泉で、とろみのあるお湯が特徴◎
毛穴の汚れも綺麗に取り除いてくれるので、お肌もツルツルになりますよ
セルフロウリュ可能なドライサウナも完備されており、男女共に温度は100度
かなりの熱さを体験できますよ
サウナ旅にぴったりな「白馬ととのうサウナ旅」プランも用意されています！
宿泊者だけの特権として、朝サウナができるのも嬉しいポイント
サウナハットの無料レンタルもあるので、もしマイサウナハットを忘れてしまっても安心です
温度が非常に高いサウナなので、サウナハットでしっかりと髪の毛を守ってサウナを楽しみましょう
水風呂には地下65mから組み上げた飲料可能な天然水を使用しています
加水されていないので、季節によって温度が変化するのも特徴◎
夏は約15度、冬は約12度となっています
12度はかなり冷たいですよね…
でもサウナが100度あるので、このくらいの温度がちょうど良いかと思います
大浴場前には5種類のウォーターサーバーが用意されています
入浴はもちろん、サウナ前には必ず水分補給をしてから入りましょう
熱いサウナじゃなきゃサウナじゃない
という方におすすめ施設です
ぜひ宿泊して、存分にサウナを楽しんでくださいね
5.つたや季の宿風里
長野県木曽町にある温泉宿。
全客室から御嶽山が一望できる最高なロケーションが魅力です
冬には幻想的な雪景色を見られますよ
宿泊するなら限定1室もスパテラス特別室がおすすめ！
プライベートテラスに天然温泉の露天風呂、テントサウナ、源泉水風呂付きなんです
好きな時間に好きなだけ温泉もサウナも楽しめるなんて夢みたいですよね
お部屋も木を基調とした和洋スイートルームで、60㎡の広々とした空間
4名まで宿泊可能なので、家族や友人とゆっくり過ごせますよ
焚き火で食材を焼いたり、コーヒーを淹れたりも可能◎
寒い冬でも暖を取れるので、湯冷めもしにくくなるはず
さらにサウナ後でも冷えないようにサウナポンチョのレンタルもありますよ
その他にもロウリュ用に3種類のハーブティーが付いていたり、冷蔵庫に無料のドリンクが用意されていたりと至れり尽くせり
自然と調和したテラスで自分たちだけのサウナ時間を過ごし、最高のととのいを体験しませんか
各ホテルや旅館の紹介リンクから予約も可能です
楽天カードをお持ちの方なら楽天トラベルで予約すると、ポイントもお得に貯められますよ
山梨県でおすすめのサウナがあるホテル＆旅館もご紹介しています！
ぜひこちらも併せてご覧いただければと思います
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