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こんばんは、CHISATOです(^^)
今日は、２ヶ月前に未来予約した
断食道場で、ファスティング１日目❗️
新大阪から、新快速で１本❗️
約１時間のところにある
(京都なら３０分)
藤樹の宿(トウジュノヤド)さん↓↓↓
安曇川駅に、１４時半頃着
(滋賀県高島市)
バスを乗って２０分程で到着
バス停前でわかりやすい(^^)
１５時にチェックインして
そのままオリエンテーション
超少食ファスティングについてや
観光と散歩コースなどの説明
その後、１７時の食事まで
自由時間なので、
歩いてすぐの琵琶湖を見に
散歩にでかけました
空気が綺麗で、とても清々しく
素敵なところでした〜
１７時からは、
待ちに待った発酵薬膳食❗️
発酵玄米と発酵食をほんの少しずつ
口に入れて４８回噛む
４８回って❓
「しあわせ」の意味なのだけど、
これにも歴史的な意味が
ちゃんとあります
オリエンテーションで
教えてもらえるよ(^^)
どれも、しっかり歯応えがあって
味も酒粕和えなど、とにかく
美味しい〜( ＾∀＾)
とくに、びっくりしたのは
私が絶対無理と思っていた納豆
↓↓↓甘麹とキムチ和えで
超美味しい〜（＾∇＾）
納豆嫌いな人も、絶対好きになる❗️
実は、ちょうど１年前
関西では誰もが知っている
ちちんぷいぷい(テレビ番組)
に放送されて、録画を見せて
頂いたのですが
甘麹納豆を絶賛されてましたよ❗️
食後は、
ファスティング講座でお勉強
ファスティングで
医者知らずで長生き出来る⁉️
(詳しくは講座でね〜)
食についてだけではなく、
日本の未来も考えさせられる
深くて濃い、
とっても知性あふれる
素晴らしい内容でした(^^)
ぜひ、この講座を学びに
多くの人に来て欲しいです❗️
頭がキリッとして、
日本人としての生き方を
根本から考える機会を得れます
オススメです❗️
お医者様や、会社の経営者など
たくさんの方が遠くから
来られてるのが納得です(^^)
講座の後は、入浴
その後は、
部屋で特性ハーブティー
食事中に飲んだハーブティーが
ほんのり甘味があって
美味しかったので、購入↓↓↓
３００円で、５回も飲める❗️
全て自家製のハーブで
ブレンドされていてオリジナル
お土産決定です〜(^^)
ハーブの資格をお持ちなので、
症状別にブレンドもしてもらえる❗️
すごい〜、感動しまくりの
１日目でした(^^)
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