生れてこのかた

いろいろ覚えます。

生活のこと

食事の仕方など

具体的なことも覚えますが

考え方も習います。


親や近しい人,

教育、友人から

自然と吸収します。


それは役に立つもの

とくに社会生活を送るために

必要なものもありますが

うっとおしいものもあります。

健康を害するものもあります。


何々しなくちゃ

やるべきだ

正しい

などです。


これは自分には向かんけど

嫌々やっているという

自覚があるならいいけど

これがいいんだと

思ってやっていると

病気になります。



長いこと

それを使っていると

自分のものか

外からのものか

見分けがつかなく

なっています。



見分け方は二つ


ひとつは

小学校に上がる前の

自分を思い出す

その頃の自分は

素の自分に近いです。


もうひとつは

身体全体の気持ちよさに従うこと。

脳だけの気持ちよさではないです。