おはようございます
昨日あれだけ
１月が終わりと言ったので
もちろん今日から２月です
我が家のカレンダーも
２月になりました
息子が今月から朝の５分間瞑想してみるとか
(スティーブ・ジョブズがしてたそうです)
無になって、風の音や外から聞こえてくる音に
耳を傾けるんだって。
ママもヨガでたまに瞑想してたよーって
話してたら、
「ヨガに復帰する」と掲げた目標が
まだ実行できてないなと思い、、、
今月こそは
ヨガに復帰するぞー
さてさて晩ご飯
チキンとポテトのこんがり焼きシチュー
お野菜たっぷりで美味しい
お豆のカレーマヨサラダ
納豆ともずくを混ぜたもの
美味しかった
Today's good thing 今朝は早起き出来た事
明日も
皆様も私も素敵な一日に
なりますよーに
最後まで読んで頂き有難うございます。
いいねを押して下さる方、
読者登録をして頂いた方、
本当に嬉しいです。
Thank you so much
