テキスト毎日６ページ！
…とか言ってたのに、
とうとう今日は手つかずじまい～(-з-)
明日は美容院。
月曜日は品川＆新大久保におでかけ♪
？？？
おかしいな。
勉強する時間がどこにも見当たらないわぁ（￣▽￣）=３
＋ ＋ ＋ ＋ ＋
さて、そうやっていつまでも逃避生活を送っている
nanaoのひとりごはん＠ランチ。
本日は、カレーうどんです。
いろんなタイプのカレーうどんがありますが、
今回は麺つゆベースのそば屋風カレー南蛮♪
昨日残った鶏胸肉を使いました。
カレーつゆがだいぶたっぷりなので
うどんの後にご飯などを投入して
恐ろしくも魅惑的な
”必殺！ダブル炭水化物食い！！”
などでお楽しみください。
あぁ…、
美活がんばるって言った矢先からこんな体たらく
SUGAMAMAにお見せできないっ！！
……MAMA、見てますか？(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
では、レシピです。
『そば屋風カレー南蛮』
◆材料◆
鶏胸肉 １/４枚
長ネギ（白いところ） １０ｃｍくらい
〃 （青いところ） 〃
カレールゥ １かけ
うどん １玉
麺つゆ（3倍濃縮） ５０ｃｃ
和風顆粒だし 少々
水 ５００ｃｃ
材料です☆ 白ネギは煮込み具材用、青ネギは飾り付け用～。
湯を沸かしたら顆粒だし、白ネギ、鶏肉を加えて火を通します。
次に麺つゆと
カレールゥを加えて味を調えます。
よい感じになったら、うどんを煮込んで完成です☆
青ネギや七味をのせて下さいね＾＾
食べすぎ注意！
（※自分への警告☆）
いつもありがとうございます。
