練習はじめ！！

今日から鹿屋中央レスリング部の2013年スタートしました


帰省で実家に帰っていた生徒達もみんな元気で帰って来てくれました



ゆっくり休んで身体も心もエネルギーを充電してきたみたいです



今日はまず近くの吾平山稜まで参拝に行き、帰りは10キロのランニング

帰ってきてからショートダッシュにロープ登り、ウエイトトレーニング

明日から九州新人戦に向け本格的にスタートです



まずは九州制覇を目標に生徒達と頑張って行きたいと思います












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