新年
あけましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくおねがいします
年末年始いかがお過ごしですか？
今年は私はエッセンシャルオイル入りの
おせちつくりに挑戦しました！
食品カテゴリーのエッセンシャルオイルは、
お料理にも使えます。
1滴プラスするだけで、
風味アップ
とても上品な一品に変化
とても素敵なおせち料理になりました。
毎日ご馳走を食べ続けていると
心配なのは、
胃腸の調子
そして、体重管理
こちらもエッセンシャルオイルにおまかせ
私は毎食後にこちらのエッセンシャルオイルを飲むようにしています。
その名の通り
お身体をスマートに整えてくれます。
食品カテゴリーのエッセンシャルオイルは、
香りを楽しむだけでなく
お身体のケアもできる優れものです
エッセンシャルオイルがお家にあると
様々に私たちをサポートしてくれます。
自分の身体は自分で守る
セルフケアという最強の活力資産を
作って倖せな人生を送りませんか
セルフケア講座
1月最後の講座になります❣️
現役フリーランス看護師、元看護教員の
久保真美先生のお話は、医療現場に長年関わる中で
最先端のセルフケアの視点が学べます。
人生100年時代に、私達が今からできることが
見えてきます。
オンラインなので、
10日間何回でも視聴可能‼️‼️
どこにいてもお勉強することができます❣️