目に止まったこちらの本を読みました。
薬剤師さんが書いた本‼️
doTERRAのエッセンシャルオイルに出逢うまでは、私もすぐに薬に頼っていました。
鎮痛剤や風邪薬、花粉症の薬とか。
それが当たり前でしたが、薬の副作用などを考えると本当に怖いです。
数年前に亡くなった義父も
たくさんの薬を飲んでいたな・・・
最後は認知症に😢
たくさんの薬を飲んでいるお年寄りの話を
よく聞きます。薬が病気を治してくれる
わけではないのに💦
お医者のいうことを聞くのも大切ですが、
自分の身体に何を選択するか
自分の名医は、自分でしかないと思いました。
現在は、自然なものでケア出来ることに
感謝です。
病気にならない身体をつくるには、
生活習慣＝ライフスタイル
がとても大切だと
宇田川先生は書いていました👀
doTERRAの健康哲学と同じ❗❗
『健康』であるために
しっかりこのピラミッド
ライフスタイル
を積み重ねていきたいと
思います！
自然なものでライフスタイルを作りたい方は、是非、アロマクラスにご参加ください💕
🌟自分の身体は、自分で守ろう！
セルフケア講座
『がんのメカニズムを知ろう』
2月14日（木）10時～11時半
参加費3000円
（場所詳細は参加者にお知らせします）
講師 久保真美さん
🌟スポーツ前後のアロマケア
ナギサカフェアロマクラス
2月26日（火）10時から12時半
ナギサカフェ
アロマ体験とランチ
参加費 2200円（ランチ代＋クラフト代込み）
講師 盛千晴